Taniec pozwala nam doświadczyć siebie w płynnym, przyjemnym i radosnym stanie. W tańcu łączymy się z naszym źródłem siły – źródłem życia.

Jednak dla wielu z nas wyzwaniem jest przeniesienie tych cech i jakości do naszego codziennego życia.
Jest dla nas wyzwaniem, aby dzielić się ze światem naszą autentycznością, niezaprzeczalnością i niezaprzeczalnym JA.

Tracimy kontakt z sobą pośród wymagań i oczekiwań codziennego życia. Tęsknimy jednak za tym, aby pokazać się i być prawdziwym w naszych relacjach, karierze i stylu życia. Często tęsknimy za strukturą i wsparciem, które może nam pomóc przenieść do naszego codziennego zycia te umiejętności, które odkrywamy na parkiecie.

 

OPEN FLOOR to praktyka somatyczna i medytacja w ruchu – fizyczna, zmysłowa, przyjemna i bogata w wiedzę. Poszerza ona świadomość siebie, świadomą obecność i zbliża nas do siły życia. Poszerza ona świadomość siebie, świadomą obecność i zbliża nas do siły życia. Pogłębia związek z samym sobą, twoimi relacjami i światem wokół ciebie. Open Floor integruje terapeutyczne, twórcze i duchowe metody uzdrawiania z wolnym ruchem.

Ludzie, którzy tańczą regularnie są zdrowsi, mają jaśniejsze umysły i spokojniejszą prezencję. Ekspresja, społeczność, kreatywność oraz zabawa – to jeden z powodów dla którego tańczymy.

 

Dla początkujących – zajęcia Open Floor

Zajęcia Open Floor są dostępne dla wszystkich.

Podczas praktyki, poznasz zasady prostego języka ruchu, którym nieustannie się komunikujemy w naszej pracy, w zabawie, w realacjach i podczas odpoczynku. Stając się coraz to bardziej świadomym, będziesz zwiększać swoją zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia w przyjemny sposób.

Na wszystkich zajęciach zapraszamy autentyczność niezależnie od naszego fizycznego lub emocjonalnego stanu. Budujemy tolerancję i akceptację na zaproszenie wszystkiego co się pojawia i chce się wyrazić. W Open Floor poruszamy się i zapraszamy wszystko co się pojawia.

Proces Open Floor jest zaprojektowany tak aby poruszać się od przyzwyczajenia do kreatywnych możliwości, od znajomych pomysłów do płynnej ciekawości i z powrotem. Pojemność, elastyczność i wybór to umiejętności życiowe i kamienie szlachetne naszej praktyki.

Nie ma tu żadnych kroków do uczenia się i nie ma sposobu, aby coś zrobić źle.
Zapraszam Cię abyś przyszła/-edł niezależnie od tego jak się masz dzisiaj. Solo lub z partnerem. Przyjdź tak jak jesteś.

 

Następne zajęcia i warsztaty Open Floor w Polsce. Sprawdź kalendarz tutaj:

Lis 24@7:00 pm – 8:30 pm online
  Zbierzmy się w kole, zatańczymy przy ogniu, wsłuchajmy się w mądrość naszego ciała aby wyrazić i wypowiedzieć to co nas boli albo irytuje. Wyraźmy to co nie wyrażone i co drzemie w naszych sercach. Tutaj, w tej wirtualnej przestrzeni, gdzie nie ma żadnych restrykcji i ograniczeń, stworzymy bezpieczne miejsce dla naszego ciała i duszy. Będziemy spotykać się przez 5 wtorkowych wieczorów. Będziemy tańczyć, wspierać się wzajemnie i wskrzeszać naszą czarodziejską moc aby obudzić naszą siłę życiową i rozpalić ogień naszych serc. Podczas tych spotkań będziemy wspierani praktyką świadomego ruchu – Open Floor, wykorzystując zasoby, które wspomogą nasze poczucie obecności i świadomości na temat siebie i świata wokół. Nasz czas będzie wspierany przez muzykę do wszystkich pejzaży dźwiękowych i naszych nastrojów. Dołącz do całego cyklu, 5 sesji albo jednej sesji. Zalecana jest cała seria dla głębszego kontaktu i eksploracji.   ZAREJESTRUJ SIĘ TUTAJ Po rejestracji otrzymasz linka do naszego wirtualnego pokoju spotkań w platformie ZOOM i dane do przelewu.   Koszt: jest oparty na skali twoich dochodów: ⫸5 sesji | 5 tygodni: 390-250 zł (cena: 390 zł wspierająca, 300 zł normalna, 250 zł niska) ⫸1 jednorazowa sesja: 55 zł *zauważ proszę, że wpłacając wyższą kwotę wspierasz tych, którzy w innym wypadku nie mogliby pozwolić sobie na dołączenie do nas. *Jeśli nie możesz pozwolić sobie na powyższy wydatek, a bardzo Ci zależy aby do nas dołączyć, skontaktuj się ze mną. Zależy mi aby wszyscy mieli dostęp w tym momencie do tej formy pożywienia” Kontakt: tamara (ad) tamararomaniuk.com Czas trwania: 5 tygodni, 5 sesji we wtorkowe wieczory, każda z nich będzie trwała 1,5 godziny. Lokalizacja: Online (Po zarejestrowaniu się, otrzymasz potwierdzenie zamówienia, które zawiera link do wirtualnego pokoju w przestrzeni Zoom oraz dane do przelewu). Do naszego koła, zapraszamy również Panów, a zwłaszcza tych, którzy nie unikają kobiecych emocji, ekspresji i ich mocy. Z niecierpliwością wyglądam i czekam na to spotkanie z Tobą. Jestem pewna, że zabierzesz z tej podróży wiele darów, które będą wskrzeszać twoją czarodziejską moc i będą Cię wspierać w codziennym życiu i w tych trudnych, nieprzewidywalnych czasach.
Gru 1@7:00 pm – 8:30 pm online
  Zbierzmy się w kole, zatańczymy przy ogniu, wsłuchajmy się w mądrość naszego ciała aby wyrazić i wypowiedzieć to co nas boli albo irytuje. Wyraźmy to co nie wyrażone i co drzemie w naszych sercach. Tutaj, w tej wirtualnej przestrzeni, gdzie nie ma żadnych restrykcji i ograniczeń, stworzymy bezpieczne miejsce dla naszego ciała i duszy. Będziemy spotykać się przez 5 wtorkowych wieczorów. Będziemy tańczyć, wspierać się wzajemnie i wskrzeszać naszą czarodziejską moc aby obudzić naszą siłę życiową i rozpalić ogień naszych serc. Podczas tych spotkań będziemy wspierani praktyką świadomego ruchu – Open Floor, wykorzystując zasoby, które wspomogą nasze poczucie obecności i świadomości na temat siebie i świata wokół. Nasz czas będzie wspierany przez muzykę do wszystkich pejzaży dźwiękowych i naszych nastrojów. Dołącz do całego cyklu, 5 sesji albo jednej sesji. Zalecana jest cała seria dla głębszego kontaktu i eksploracji.   ZAREJESTRUJ SIĘ TUTAJ Po rejestracji otrzymasz linka do naszego wirtualnego pokoju spotkań w platformie ZOOM i dane do przelewu.   Koszt: jest oparty na skali twoich dochodów: ⫸5 sesji | 5 tygodni: 390-250 zł (cena: 390 zł wspierająca, 300 zł normalna, 250 zł niska) ⫸1 jednorazowa sesja: 55 zł *zauważ proszę, że wpłacając wyższą kwotę wspierasz tych, którzy w innym wypadku nie mogliby pozwolić sobie na dołączenie do nas. *Jeśli nie możesz pozwolić sobie na powyższy wydatek, a bardzo Ci zależy aby do nas dołączyć, skontaktuj się ze mną. Zależy mi aby wszyscy mieli dostęp w tym momencie do tej formy pożywienia” Kontakt: tamara (ad) tamararomaniuk.com Czas trwania: 5 tygodni, 5 sesji we wtorkowe wieczory, każda z nich będzie trwała 1,5 godziny. Lokalizacja: Online (Po zarejestrowaniu się, otrzymasz potwierdzenie zamówienia, które zawiera link do wirtualnego pokoju w przestrzeni Zoom oraz dane do przelewu). Do naszego koła, zapraszamy również Panów, a zwłaszcza tych, którzy nie unikają kobiecych emocji, ekspresji i ich mocy. Z niecierpliwością wyglądam i czekam na to spotkanie z Tobą. Jestem pewna, że zabierzesz z tej podróży wiele darów, które będą wskrzeszać twoją czarodziejską moc i będą Cię wspierać w codziennym życiu i w tych trudnych, nieprzewidywalnych czasach.
Gru 8@7:00 pm – 8:30 pm online
  Zbierzmy się w kole, zatańczymy przy ogniu, wsłuchajmy się w mądrość naszego ciała aby wyrazić i wypowiedzieć to co nas boli albo irytuje. Wyraźmy to co nie wyrażone i co drzemie w naszych sercach. Tutaj, w tej wirtualnej przestrzeni, gdzie nie ma żadnych restrykcji i ograniczeń, stworzymy bezpieczne miejsce dla naszego ciała i duszy. Będziemy spotykać się przez 5 wtorkowych wieczorów. Będziemy tańczyć, wspierać się wzajemnie i wskrzeszać naszą czarodziejską moc aby obudzić naszą siłę życiową i rozpalić ogień naszych serc. Podczas tych spotkań będziemy wspierani praktyką świadomego ruchu – Open Floor, wykorzystując zasoby, które wspomogą nasze poczucie obecności i świadomości na temat siebie i świata wokół. Nasz czas będzie wspierany przez muzykę do wszystkich pejzaży dźwiękowych i naszych nastrojów. Dołącz do całego cyklu, 5 sesji albo jednej sesji. Zalecana jest cała seria dla głębszego kontaktu i eksploracji.   ZAREJESTRUJ SIĘ TUTAJ Po rejestracji otrzymasz linka do naszego wirtualnego pokoju spotkań w platformie ZOOM i dane do przelewu.   Koszt: jest oparty na skali twoich dochodów: ⫸5 sesji | 5 tygodni: 390-250 zł (cena: 390 zł wspierająca, 300 zł normalna, 250 zł niska) ⫸1 jednorazowa sesja: 55 zł *zauważ proszę, że wpłacając wyższą kwotę wspierasz tych, którzy w innym wypadku nie mogliby pozwolić sobie na dołączenie do nas. *Jeśli nie możesz pozwolić sobie na powyższy wydatek, a bardzo Ci zależy aby do nas dołączyć, skontaktuj się ze mną. Zależy mi aby wszyscy mieli dostęp w tym momencie do tej formy pożywienia” Kontakt: tamara (ad) tamararomaniuk.com Czas trwania: 5 tygodni, 5 sesji we wtorkowe wieczory, każda z nich będzie trwała 1,5 godziny. Lokalizacja: Online (Po zarejestrowaniu się, otrzymasz potwierdzenie zamówienia, które zawiera link do wirtualnego pokoju w przestrzeni Zoom oraz dane do przelewu). Do naszego koła, zapraszamy również Panów, a zwłaszcza tych, którzy nie unikają kobiecych emocji, ekspresji i ich mocy. Z niecierpliwością wyglądam i czekam na to spotkanie z Tobą. Jestem pewna, że zabierzesz z tej podróży wiele darów, które będą wskrzeszać twoją czarodziejską moc i będą Cię wspierać w codziennym życiu i w tych trudnych, nieprzewidywalnych czasach.
Gru 15@7:00 pm – 8:30 pm online
  Zbierzmy się w kole, zatańczymy przy ogniu, wsłuchajmy się w mądrość naszego ciała aby wyrazić i wypowiedzieć to co nas boli albo irytuje. Wyraźmy to co nie wyrażone i co drzemie w naszych sercach. Tutaj, w tej wirtualnej przestrzeni, gdzie nie ma żadnych restrykcji i ograniczeń, stworzymy bezpieczne miejsce dla naszego ciała i duszy. Będziemy spotykać się przez 5 wtorkowych wieczorów. Będziemy tańczyć, wspierać się wzajemnie i wskrzeszać naszą czarodziejską moc aby obudzić naszą siłę życiową i rozpalić ogień naszych serc. Podczas tych spotkań będziemy wspierani praktyką świadomego ruchu – Open Floor, wykorzystując zasoby, które wspomogą nasze poczucie obecności i świadomości na temat siebie i świata wokół. Nasz czas będzie wspierany przez muzykę do wszystkich pejzaży dźwiękowych i naszych nastrojów. Dołącz do całego cyklu, 5 sesji albo jednej sesji. Zalecana jest cała seria dla głębszego kontaktu i eksploracji.   ZAREJESTRUJ SIĘ TUTAJ Po rejestracji otrzymasz linka do naszego wirtualnego pokoju spotkań w platformie ZOOM i dane do przelewu.   Koszt: jest oparty na skali twoich dochodów: ⫸5 sesji | 5 tygodni: 390-250 zł (cena: 390 zł wspierająca, 300 zł normalna, 250 zł niska) ⫸1 jednorazowa sesja: 55 zł *zauważ proszę, że wpłacając wyższą kwotę wspierasz tych, którzy w innym wypadku nie mogliby pozwolić sobie na dołączenie do nas. *Jeśli nie możesz pozwolić sobie na powyższy wydatek, a bardzo Ci zależy aby do nas dołączyć, skontaktuj się ze mną. Zależy mi aby wszyscy mieli dostęp w tym momencie do tej formy pożywienia” Kontakt: tamara (ad) tamararomaniuk.com Czas trwania: 5 tygodni, 5 sesji we wtorkowe wieczory, każda z nich będzie trwała 1,5 godziny. Lokalizacja: Online (Po zarejestrowaniu się, otrzymasz potwierdzenie zamówienia, które zawiera link do wirtualnego pokoju w przestrzeni Zoom oraz dane do przelewu). Do naszego koła, zapraszamy również Panów, a zwłaszcza tych, którzy nie unikają kobiecych emocji, ekspresji i ich mocy. Z niecierpliwością wyglądam i czekam na to spotkanie z Tobą. Jestem pewna, że zabierzesz z tej podróży wiele darów, które będą wskrzeszać twoją czarodziejską moc i będą Cię wspierać w codziennym życiu i w tych trudnych, nieprzewidywalnych czasach.