Tamara Romaniukcertyfikowany nauczyciel Open Floor, Coach, Terapeuta, Artysta i Trener Mindfulness.

Ukończyła szkolenie Power of Awareness na University of California-Berkeley, Greater Good Science Center i ATI oraz trening w zakresie psychoterapii w Instytucie Christoph Mahr w Berlinie. Szkoliła się również u najlepszych ekspertów współczesnej psychologii i neuronauki, takich jak Stephen Porges, Peter Levine, Bessel van der Kolk i Tara Brach, w tematach takich jak leczenie urazów i bólu związanych z traumą i porzuceniem

Proces Gestalt, w którym uczestniczyła., zainspirował ją do dalszego działania i rozwoju oraz stal się praktyką jej życia. Absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie.

Wcześniej, ponad dekadę temu, stworzyła w Polsce firmę Local Heroes, której celem było promowanie kreatywności, indywidualności i przedsiębiorczości oraz lokalnego rynku. Była to jej odpowiedź na globalizację.

Tamara jest pracującym członkiem Open Floor International, gdzie dołączyła do Kręgu Ucieleśnionej Seksualności, aby pomóc w rozszerzeniu programu Ucieleśnionej Seksualności, Intymności i Siły Życiowej.

Pracuje również jako konsultant dla organizacji, wnosząc świadomość i swoją pasję do tego, jak ucieleśniona obecność może przekształcić nasze życie osobiste i zawodowe oraz umiejętności relacyjne.

Tamara mieszka w Berlinie, gdzie łączy wszystkie swoje umiejętności z 20-letnim doświadczeniem, aby zaoferować alternatywny sposób bycia w naszym świecie.

Prowadzi warsztaty Open Floor, zajęcia ruchowe i indywidualne sesje online i osobiście.

Jest pod stałą superwizją w celu utrzymania wysokiego standardu oferowanej przez nią pracy.

 

Skontaktuj się: tamara@tamararomaniuk.com

Łatwo mnie znaleźć: Facebook | Instagram | Linkedin

Umów się na 20 min NIEODPŁATNEJ konsultacji TUTAJ


 

Moje podejście w mojej pracy

Moja praca opiera się na trzech nakładających się na siebie domenach: ruchu ucieleśnionym, mindfulness i sztukach ekspresyjnych, które zawierają bogactwo narzędzi i zasobów pozwalających na podejście i odkrywanie siebie z nowej perspektywy.

Inteligencja ciała odgrywa dużą rolę w mojej pracy. Jest to często niewykorzystany zasób w rozwoju osobistym i psychoterapii, a przecież historia opowiedziana za pomocą „narracji somatycznej” – gestów, postawy, prozodii, wyrazu twarzy, spojrzenia i ruchu – jest czasem bardziej znacząca niż historia opowiedziana słowami. To, co niewypowiedziane, ale zachowane w naszym ciale, jest równie ważne jak dialog i dynamika kontaktu podczas sesji ze mną.

Oprócz sesji indywidualnych, prowadzę warsztaty i sesje grupowe w Berlinie, Polsce i za granicą.

Dodatkowo berlińczykom korzystającym z systemu Job Center oferuję pomoc w odnalezieniu się w życiu i na rynku, dzięki tej współpracy sesje ze mną są refundowane przez system.

 

Zapraszam do kontaktu. Dziękuję, że tu jesteś!

 

 


 


 

Co inni mówią o mnie:

 


Dear Tamara,

It was amazing to be part of the workshop, it has filled me with so much love and peace. Hope our paths will cross again.

Laura Gromme, Dublin

 

quote


Tamara! This was a real cutting-edge work­shop among those I’ve been at­tendig for years. It helped lead­ing my thoughts in the di­rec­tion of the de­sired. Of the su­per ex­cit­ing “yet-non-physical”. In the di­rec­tion where I can feel lighter, with­out lack­ing some­thing, strong, ca­pa­ble, con­fi­dent, wor­thy, in­spired, amaz­ing… Al­though we did not talked much I have the feel­ing that there was a great em­pha­sis on our own re­spon­si­bil­ity of our vi­bra­tional state of be­ing. I learned feel­ing su­per is kind of mat­ter of our choice – and if we dare to make it, an up­ward spi­ral be­gins work­ing pretty instantaneously.

It’s okay, I’ve heard this al­ready from a hand­ful of con­tem­po­rary gu­rus. How­ever, all this un­der­stand­ing com­bined with day long move­ment prac­tices (and instruction-less free dances) have made these so alive, so true, so vivid, valid and au­then­tic that it could reach some very deep area inside…

Many thanks Tamara, for lead­ing the group to­wards these experiences!”

Dávid Ko­hout, Budapest

quote
Dear Tamara,

Thank you for a bril­liant work­shop. Thank you for walk­ing your talk and liv­ing from your soul. Any­one who val­ues them­selves as a unique soul who wants to ex­press them­selves to the full and is will­ing to trust in the process and your skil­ful guid­ance can­not value to bring away last­ing richness.

Every as­pect was thor­oughly pro­fes­sional and I know you will go from strength to strength.

With love,

Alexan­dra, London

quote
Dear Tamara, thank you for being so caring around us. I`ve been landing very happy in my everyday real world. Smiles and deep relaxing breaths are visiting me and I feel like having done something very precious for myself.

About the workshop I want to say, that the theory of first declaring the wanted feelings and then to find out what to do, is very helpful for me. I had been thinking nearly my entire life about things, which could be quite hard and desperate. Only the last few years stuff got more clear and I got more and more relaxed. But being shy and introverted didn`t make it easier to live the life I imagined.

So having many feelings formulated and named and kind of explained, my head could calm down calm down and let the body and soul take the leadership. This is where your personal style how to make the workshop with so much dancing, plays a major role. I noticed in the beginning when everybody started to move, I was a bit overstrained or overwhelmed and didn`t know what to do. But by continuously pushing myself like, this is it, just do it, it got easier and easier. And when I finally understood that no one was watching or kind of judging me, I lost even more of my shells. This was a big step for me. You were supporting us by the chosen music, there were different moods and feelings that came out and wanted to be expressed. Ten years ago I would not have believed I even could like this. But now things are different. And on the last day I felt so sure and I could kind of „control” the room, the space, and interact with the people at a different level – that was magic. I haven`t experienced this with so many people before. Thank you very much for this! Plus, I feel like I got a level up at feeling self-confident and self-assured. And I learned once more to enjoy my body and to move.

So now the seed is planted and about to grow. I`m so happy!

Love
Karen, Berlin