Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Loose & Light | Open Floor Sundays in Berlin 11:00 am
Loose & Light | Open Floor Sundays in Berlin @ Optionsraum 2
Feb 9 @ 11:00 am – 1:00 pm
Loose & Light | Open Floor Sundays in Berlin @ Optionsraum 2 | Berlin | Berlin | Germany
  Let’s invite more ease and flow. Let’s rebuild and integrate our body, heart and mind. Let’s awake our soul after a long working week.  Here, in this beautiful studio, right at the River Spree, you can deepen connection to yourself, to your relations and the world around you. In Open Floor we move and include … any mood, any state of being. There are no steps to learn and no way to do it wrong.  The invitation is to come regardless of how you are today. Solo or with a partner.    Come as you are. The floor is open.   Dates: 9th February,  1st March, 5th April Contribution: 16€ for single class with registration in advance, 18€ paid at the door, 40€ for the series of 3 classes Please register in advance HERE. Also possible at short notice at: openfloor (ad) tamararomaniuk.com or call 0176 98227559 Reduced places on request (please in advance)   View from the studio – Optionsraum 2, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin  
10
11
12
13
14
15
Come Closer | Open Floor workshop with Lucie Nerot | Berlin 11:00 am
Come Closer | Open Floor workshop with Lucie Nerot | Berlin @ Optionsraum 2
Feb 15 @ 11:00 am – 6:00 pm
Come Closer | Open Floor workshop with Lucie Nerot | Berlin @ Optionsraum 2 | Berlin | Berlin | Germany
  Human beings, like all mammals, are wired for relationships, wired for moving towards and moving away. Our cells know fear, hunger, wanting, love.  Each of us carries treasures and wounds in the relational domain. We have been formed by our experiences, which have driven us to cultivate some resources and chain down other resources. In “Come Closer!” we will explore approaching another, in slow or fast mode, feeling the approach and letting those feelings become a dance. We will get to know ourselves and each other better, we will see the beauty of all our approach dances. We will cultivate resources for repairing and forgiving, which give us the courage to risk intimacy and connection. We will see how approaching someone else helps us approach ourselves.  Develop skills in: movement vocabulary and resources for emotional intelligence, reading and establish boundaries, intimacy.   This one day workshop is also an introduction to the year-long journey with Lucie Nerot in Berlin – Libido Fundamentals Ongoing   Register here   Early bird price: 70 euro if paid fully till January 26th Normal price: 85 euro Studio: Optionsraum 2 Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin The workshop will be led in English, with a possible partial translation into German. A minimal amount of participants: 8, maximal 20 Have a question? | please connect here: openfloor (ad) tamararomaniuk.com  
16
17
18
19
20
21
22
Open Floor Lab | Szczecin 3:30 pm
Open Floor Lab | Szczecin @ High Definition Dance Studio
Feb 22 @ 3:30 pm – 6:30 pm
Open Floor Lab | Szczecin @ High Definition Dance Studio | Szczecin | Województwo zachodniopomorskie | Poland
  Żyjemy w czasach nieustannych zmian, szybkiego rozwoju, pędu technoligicznego. Są to czasy ciekawe i jednocześnie czasy narastającego niepokoju. Popadamy w skrajności. Z jednej strony nie potrafimy już funkncjonować bez cyfrowego świata, a z drugiej strony coraz częściej pragniemy prawdziwego ludzkiego kontaktu, dotyku, ciepła i empatii, Taniec pozwala nam doświadczyć siebie w płynnym, przyjemnym i radosnym stanie. W tańcu łączymy się z naszym źródłem siły – źródłem życia. Jednak dla wielu z nas jest wyzwaniem przeniesienie tych cech i jakości do naszego codziennego życia. Często jest wyzwaniem dla nas dzielenie się ze światem naszą autentycznością, niepowtarzalnością i niezaprzeczalnym JA. Tracimy kontakt z samym sobą pośród wymagań i oczekiwań życia codziennego. Tęsknimy jednak za tym, aby pokazać się i być prawdziwym w naszych relacjach, karierze i stylu życia. Często tęsknimy za strukturą i wsparciem, które mogą nam pomóc przenieść do naszego życia te umiejętności, które odkrywamy na parkiecie. OPEN FLOOR to praktyka somatyczna i medytacja w ruchu – fizyczna, zmysłowa, przyjemna i bogata w wiedzę. Poszerza ona świadomość siebie, świadomą obecność i zbliża nas do siły życia. Pomaga nam ponownie połączyć się z mądrością naszego ciała i serca. Pogłębia związek z samym sobą, twoimi relacjami i światem wokół ciebie. Open Floor integruje terapeutyczne, twórcze i duchowe podejście ze swobodnym ruchem. Podczas praktyki dowiesz się o zasobach, które mogą wspierać Twoje codzienne życie. Stając się bardziej świadomym, zwiększysz swoją zdolność do radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami, zyskując przy tym więcej radości i przyjemności z dnia codziennego. Nie ma tu kroków do nauki i nie ma sposobu, aby coś zrobić źle. Proces do którego Cię zapraszam może być początkiem fascynującej podróży. Serdecznie witam Ciebie taką/-im jak jesteś, przynieś z sobą siebie. Kiedy: 22 luty 2020 Godziny: 15.30-18.30 Inwestycja : 65 zl przy wpłacie do 20 lutego przelewem. 75 zł po 20 lutym i przy wpłacie na miejscu. Warunkiem rezerwacji miejsca jest wplata pełnej kwoty. W przypadku rezygnacji pełna kwota zwracana jest do jednego tyg. przed warsztatem. Po tym terminie zwracane jest 50 % kwoty. W przypadku odwołania warsztatu z przyczyn organizatora zwracana jest pełna kwota. Minimalna ilość uczestników 5 osób   Zarejestruj się TUTAJ   ZAPISY: Aby dokonać rejestracji kliknij powyżej i wyślij formularz zloszeniowy. Otrzymasz automatyczne potwierdzenie o rejestracji.  Dane do przelewu są podane w formularzu.  Jesli masz pytania proszę o kontakt: openfloor (ad) tamararomaniuk.com MIEJSCE: High Definition Dance Studio  Wyszyńskiego 14, 70-201 Szczecin, Poland W przypadku pytań wyślij maila: openfloor (ad) tamararomaniuk.com
23
24
25
26
27
28
29